健康ウォーク

運動の基本である「歩くこと」は、気軽に出来る有酸素運動であり、生活習慣病の予防や改善、ストレス解消等の効果が期待できることから、ウォーキングの正しい方法、楽しさを学ぶことによって、「歩くこと」からの健康づくりを支援する。

1 対象者

組合員及びその家族(被扶養者に限らない)

定員は30名(最少催行人数10名)

2 開催場所・開催日程(令和元年度)

開催日 コース
5/18(土) 「筑紫野 天拝の道を歩く」約7キロ
JR天拝山駅~ヤクルト工場~武蔵寺・天拝山歴史自然公園等~JR二日市駅
10/19(土) コース選定中
11/9(土) コース選定中
コースは、当日の天候・道路状況により変更する場合があります。

3 内容等

  • 日本ウォーキング協会公認ウォーキング指導員が、当日の先導、コースガイド等を行います。
  • 集合は9:30、解散は14:30を予定していますが、コースにより異なる場合があります。当日の集合場所や注意事項等の詳細については、参加者に別途お知らせします。また、当日の状況によりコースに変更が生じることもあります。
  • 昼食用に軽食(おにぎり2個程度など)を各自ご準備ください。
  • 原則雨天決行

4 申込方法等

  • 参加希望者は当組合健康福祉課(TEL 092-651-2461)へ直接電話にて申込みください(申込締切:開催日の10日前)。
  • 申込多数の場合は抽選となりますが、初参加者を優先します。
  • 申込み締切り後、詳細をFAXで共済事務担当者を通じお知らせします。
  • 参加費用 無料

5 その他

  • 傷害保険については、出発地点からゴール地点までが対象ですが、途中離脱の場合には、その地点までが対象となります。

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