オンライン健康セミナー「快眠セミナー」を開催します！！

　令和4年10月30日（日）午前11時から、オンライン健康セミナーを開催します。テーマは「睡眠」です。睡眠にお悩みがある方はぜひご参加ください。
　セミナーの詳細はこちらのチラシをご覧ください。

　10月3日正午から参加申込受付を開始し、先着95名様までご参加いただけます。
　参加希望の方は、「リロクラブ」にログイン後、「福岡県市町村職員共済組合専用メニュー」にある申込フォームから申し込んでください。
　【「福岡県市町村職員共済組合専用メニュー」画面までの流れ（パソコン、スマートフォン）】

さらに、
　ミニレッスン動画のオンデマンド配信も行います！！

　10月1日~10月31日　　「快眠ストレッチ」と「代謝アップストレッチ（椅子座位）」
　11月1日~11月30日　　「快眠ストレッチ」と「ピラティス（椅子使用）」 　いずれも、1プログラム約10分のレッスンです。詳しくはこちらのチラシを参照してください。
　ミニレッスンで健康習慣のお手伝いをいたします。

　※オンラインセミナーにかかるスマートフォン端末等のデータ通信費は、利用者負担となります。

　医療保健課　℡（092）651-2461